Mulheres 35+ que já tentaram de tudo
Dietas restritivas, treinos pesados, suplementos que prometiam — e o corpo continuou travado.
Dra. Tania Cristina · CRM/SP 235.220
Seu corpo sob comando.
Seu corpo sob comando.
Sua essência de volta.
Um método completo e personalizado que trata a causa e reposiciona mulheres a partir da ciência, da estratégia e da precisão.
QUERO MINHA CONSULTA ESTA SEMANA →Abordagem
individualizada
Protocolos baseados
em ciência
PARA QUEM É ESSE MÉTODO
Esse método é para você?
Se você se reconhece em alguma dessas situações, provavelmente está no lugar certo.
Quem quer resultado com ciência
Nada de receita pronta. Um protocolo montado a partir dos seus exames, histórico e rotina real.
Cansaço, falta de libido e ganho de peso
Sinais que seu hormonal está pedindo atenção. Não é preguiça, não é idade — é desequilíbrio.
Quem está pronta para comprometimento real
Protocolo semanal, presencial em Votorantim. Para quem quer mudar de verdade, não testar mais uma "solução".
DIFERENCIAIS
Por que o protocolo da Dra. Tania é diferente?
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Dois médicos acompanham você, eu e o Dr. Hildebrando, no mesmo grupo, durante todo o protocolo.
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Você vê sua médica toda semana. Não a cada 3 meses.
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Tudo em um lugar só. Academia separada, nutricionista diferente — nada disso aqui.
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Suporte pelo WhatsApp com resposta de médico. Não de assistente, não de bot.
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O protocolo é montado para você, baseado nos seus exames, histórico e rotina real. Não num modelo padrão.
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Atendendo em Votorantim, para quem está comprometido com uma mudança real de estilo de vida.
SOBRE TANIA CRISTINA
Eu não trato peso.
Eu não trato peso.
Eu reposiciono mulheres.
Porque um corpo que não responde não é falta de disciplina, é falta de direção, de leitura e de precisão.
Minha trajetória não veio do privilégio, veio da necessidade. Fui mãe cedo, aprendi a ser forte antes mesmo de aprender a me cuidar. E fui exatamente isso que me fez entender que nenhuma mulher deveria viver presa em um corpo que não acompanha a força que ela tem.
Hoje, através do Souveraine Method, eu conduzo mulheres a retomarem o controle do próprio corpo com estratégia, ciência e consistência.
Aqui, não existe protocolo genérico, existe um método que respeita a individualidade, corrige a base e devolve resposta ao corpo.
Isso não é sobre estética.
É sobre poder.
SOUVERAINE METHOD
Seu corpo sob comando.
Seu corpo sob comando.
Com método. Com ciência. Com você no centro.
Investigação
profunda
Entendimento completo
do seu corpo e da
sua história.
→
Plano
personalizado
Estratégia única
pensada para você
e seus objetivos.
→
Protocolos
inteligentes
Tratamentos baseados
em ciência e adaptados à
sua individualidade.
→
Acompanhamento
próximo
Suporte, ajustes e evolução
em cada etapa do
seu processo.
→
Resultados
reais & duradouros
Mais saúde, performance
e confiança todos
os dias.
O QUE ESTÁ INCLUSO
Tudo que você precisa,
Tudo que você precisa,
em um único protocolo.
Quando você entra no protocolo, não precisa mais resolver cada coisa num lugar diferente. Médica, nutricionista, personal, medicação, hormônios — tudo aqui, com a mesma equipe te acompanhando do começo ao fim.
Acompanhamento médico semanal
Toda semana você está na clínica. O protocolo é ajustado conforme o que o seu corpo está mostrando, sem esperar 3 meses para ver se funcionou.
Reposição hormonal & implantes
Se precisar de reposição hormonal ou implante, fazemos tudo aqui dentro. Sem encaminhar para outro lugar.
Acompanhamento nutricional
Nutricionista que monta um plano que cabe na sua vida, não numa vida imaginária sem estresse e com tempo sobrando.
Suplementação estratégica
Prescrita e orientada pela médica, alinhada ao seu protocolo individual. Sem achismo, sem fórmula padrão — o que o seu corpo precisa, na dose certa.
Personal trainer
Alinhado com o seu protocolo médico. Nada genérico, nada que vai contra o que seu corpo precisa naquele momento.
Grupo de suporte no WhatsApp
Dois médicos, personal e nutricionista — todos no mesmo grupo com você. Quando surgir uma dúvida, quem responde é médico.
Medicação na clínica
As medicações são aplicadas aqui, na clínica. Você não precisa sair correndo para farmácia nem se virar sozinha.
Bioimpedância
Acompanhamos sua composição corporal de verdade, não só o número na balança — que mente muito mais do que a gente imagina.
Estética corporal
Procedimentos de estética corporal disponíveis na clínica para quem quer ir além do emagrecimento e cuidar também da aparência.
Benefícios que você vai sentir
Mais energia
e disposição
Equilíbrio
hormonal
Composição
corporal saudável
Sono de
qualidade
Saúde íntima
e libido
Pele, cabelo
e unhas mais fortes
Foco, memória
e bem-estar
Resultados reais de pacientes reais.
Nada de filtro, nada de promessa vaga. Cada resultado aqui tem nome, tem semanas de acompanhamento e tem uma história por trás. Pode ser a sua.
PRINTS E RESULTADOS
Histórias que falam por si.
PRIMEIRO PASSO
O primeiro passo é uma conversa.
Talvez seja a primeira vez que você considera buscar ajuda médica de verdade para isso. Ou talvez você já tentou antes e ficou decepcionada. De qualquer forma, a consulta inicial existe exatamente para isso — pra gente conversar, entender o seu caso e ver se faz sentido seguir juntos.
Seu corpo não está contra você, ele só precisa ser compreendido.
E você não precisa passar por isso sozinha.
FAQ
Perguntas frequentes
Como funciona a consulta inicial?
A consulta inicial é o momento em que conversamos sobre o seu histórico, seus exames e seus objetivos. Ali decidimos juntas se faz sentido seguir com o protocolo e, caso afirmativo, como ele será estruturado para você.
O protocolo inclui medicação?
Sim, quando indicado. Toda medicação é prescrita e orientada pela Dra. Tania, baseada nos seus exames e no seu momento. Nada é usado como fórmula padrão.
Quanto tempo leva para ver resultado?
Cada corpo responde em um ritmo. Os primeiros sinais de mudança geralmente aparecem nas primeiras semanas, mas resultados consistentes e duradouros se consolidam ao longo do acompanhamento contínuo.
Preciso ir à clínica toda semana?
O acompanhamento semanal é parte do diferencial do método. É isso que permite ajustar o protocolo em tempo real, conforme o que o seu corpo está mostrando.
Atende plano de saúde?
O atendimento é particular. Emitimos recibo e notas fiscais para eventual reembolso junto ao seu plano, quando aplicável.
Onde fica a clínica?
A clínica fica em Votorantim (SP), na Rua Júlio Cassola, 1405, sala 16. O atendimento é presencial para quem está realmente comprometido com uma mudança de estilo de vida.
ONDE NOS ENCONTRAR
Votorantim,
Votorantim,
São Paulo.
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Endereço Rua Júlio Cassola, 1405, sala 16
Votorantim — SP -
Horários de atendimento Preencher com dias e horários
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WhatsApp para agendamento (15) 99792-0865
Mulheres fortes não precisam tentar mais,
precisam assumir o controle.
Chegou a hora de sair do automático e entrar no método
que vai te levar para o próximo nível.